نوشیدن آب گرم و لاغری

««آب گرم بخورید خوش هیکل شوید»»
*برای داشتن بدن سالم روزانه باید آب کافی بنوشید.
*نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.
*آب گرم برای شست‌وشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم می‌کند.
*نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سم‌زدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین می‌برد.
*آب گرم را در میان هر وعده یا بعد از آن و به صورت جرعه جرعه بنوشید.
**لینک اصلی مطلب
http://www.jamnews.ir/mobile/mobiledetail/photo/538543/663