فوت و فن آشتی بین زوجین

«فوت‌وفن‌های قهر و آشتی با همسر»
هنگام جر و دعوا بین زوجین با کارهای ساده زیر می توان جلوی قهر و آشتی را گرفت
*کنار گذاشتن تلفن همراه هنگام صحبت کردن با همسر،
*بهره‌مندی از تفریحات مشترک
*استفاده مداوم از واژه‌هایی مثل "لطفاً" و "متشکرم".
*آگاهی از روحیات همسر مستلزم آزمون و خطا و در نظر گرفتن شرایط و عوامل.
*فراموش کردن جر و بحث‌های "امروز" و متمرکز شدن بر روی "آینده" تا ذهن برای لحظاتی منحرف شده و فرصت آشتی کردن با یکدیگر را پیدا شود.
*صحبت کردن در مورد آینده به زوجین کمک می‌کند که در زمانی بسیار کوتاه جر و بحث‌های فعلی‌شان را فراموش کنند.
*زوجین می‌توانند با همفکری و تصویرسازی رویدادهای آتی اختلافات را کاهش داده و احساسات فعلی‌شان را تا حد زیادی کنترل کنند.
*صحبت کردن در مورد آینده تنها به منزله تلاش برای بررسی اهداف آتی نیست؛ بلکه اقدامی موثر برای پیشی گرفتن از چالش‌های مقابل زن و شوهر (مثل جدال‌های متداول آنان) محسوب می‌شود.

منبع: Medical Daily

کلیه حقوق این سایت متعلق به باشگاه خبرنگاران بوده و استفاده از مطالب آن با ذکر منبع بلا مانع است.