ماکارونی و افسردگی

««افسردگی و ماکارونی»»
★★عوارض مصرف غذاهای غلیظ (ماکارونی، سالاد الویه، وغذاهای آماده):
*گرفتگی در اندام‌ها
*سنگ
*درد مفاصل
*تب‌های ناشی از امتلا (انباشته شدن مواد زائد در بدن)
*خونریزی
*دمل‌های بزرگ
*و ورم اعضا می‌شود.
★★اثار مصرف زیاد ماکارونی:
*تداخل کار هورمون ها
*گرفتن شادی و نشاط
*چاقی
*احساس افسردگی
★تذکر: ماکارونی موجب احساس سیری برای مدتی طولانی است
★تذکر:
*افرادی که کار سخت، دشوار و بدن کم گوشتی دارند، باید غذاهای سنگین و پر خاصیت مصرف کنند
*افراد کم کار باید غذای کم و کم قوت مصرف کنند.
**لینک تفصیلی مطلب
http://goo.gl/YjPXcM